Berg je na gebruik je drinkzak of Camelbak zo weg in de kast? Ho, maar. Volg liever deze reinigingstips, zodat je tijdens je volgende tocht het water weer met smaak in je mond kan laten lopen.
Of je hem nu ultraloper, endurance athlete of gewoon goed gek noemt, feit is dat Lieven Van Linden de grenzen van wat menselijk mogelijk is graag aftast. Op zijn 26ste hing hij zijn voetbalschoenen aan de haak wegens “niet uitdagend genoeg meer”. Na een sabbatjaar waarin de extra kilo’s eraan vlogen, bond hij de loopschoenen aan. En sindsdien … is hij niet meer gestopt met lopen.
Wil je na het wandelen niet geplaagd worden door spierpijn en blessures? Opwarmen en stretchen is de boodschap! Deze oefeningen zijn de ideale voorbereiding op je tocht.
Wil je weleens afwijken van je gekende traject tijdens een zondags fietstochtje? Of train je graag met je racefiets of mountainbike op onbekend terrein? Met een fiets-gps, die schok- en waterbestendig is, blijf je steeds op koers! Wij vertellen je waar je op moet letten bij het kopen van een fiets-gps en helpen je kiezen.
Wil je op fietsvakantie naar de Franse Alpen of de knooppuntenroutes in een andere provincie gaan verkennen? Dan kan je ter plaatse een fiets huren … of je eigen tweewieler op je auto monteren met een fietsendrager. Wij vertellen je waar je op moet letten bij het kopen van een fietsendrager en helpen je kiezen.
Moest ik hier links of rechts? Soms kan een foute afslag een extra rondje kilometers betekenen. Wie liever niet doelloos door berg en dal dwaalt, kiest voor het juiste navigatiesysteem.
Speciaal voor extreme outdoorfanaten: drie technische snufjes die het
drielagensysteem verfijnen en je prestaties optimaliseren.
Voor een écht strenge winter ligt België iets te ver van de poolcirkel, maar toch kan het ook bij ons de stenen uit de speelplaats vriezen. Om je kleine grut op en top bestand te maken tegen de wildste temperatuurschommelingen, is het drielagensysteem the way to go!
Het begon bij enkele looptochtjes per week, maar nu snak je elk moment van de dag naar het gevoel van ‘runners high’. Hoe valt dit gevoel te verklaren? Maar ook, wanneer ‘loopt’ een loopverslaving uit de hand?
Ben je een echte wandelfan? Dan heb je schoenen nodig die zich goed voelen bij je voeten, het terrein en de activiteit. Zo vind je het gepaste paar!
Vriest het dat het kraakt? Kiest dan je uitrusting in functie van je activiteit én de isolatiewaarde van het materiaal. Die hangt samen met de hoeveelheid lucht die de stof kan vasthouden. Hoe meer lucht, hoe beter de isolatie. Deze vijf stoffen kunnen we je warm aanbevelen.